O cantor Leonardo, de 63 anos, interrompeu o consumo de bebidas alcoólicas por orientação médica após exames de rotina indicarem alteração nos níveis de triglicérides. A assessoria do artista informou que a mudança não foi considerada grave, mas os médicos recomendaram uma pausa de 30 dias e ajuste na alimentação antes de uma nova avaliação.

Os triglicérides são o principal tipo de gordura que circula no sangue e funcionam como reserva de energia. Quando estão elevados, podem estar ligados a alterações metabólicas e aumento do risco cardiovascular.

O endocrinologista Marcio Mancini, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, explica que o organismo prioriza a metabolização do álcool em relação a outros nutrientes. Com isso, a gordura ingerida acaba sendo acumulada, elevando os triglicérides no sangue. O efeito piora porque o álcool costuma ser consumido junto com alimentos gordurosos e ricos em carboidratos.

Segundo o endocrinologista Marcio Lauria, coordenador do Departamento de Dislipidemia e Aterosclerose da mesma sociedade, uma pausa de cerca de 30 dias já costuma ser suficiente para observar melhora nos níveis. Além do álcool, excesso de carboidratos, ganho de peso, sedentarismo e uso de alguns medicamentos também podem contribuir para o aumento dos triglicérides.

Os especialistas alertam que triglicérides elevados nem sempre causam sintomas, mas os riscos são sérios: infarto, AVC e, em níveis muito altos, pancreatite aguda, que pode exigir hospitalização. Valores acima de mil aumentam especialmente o risco de pancreatite. A recomendação é não ignorar alterações nos exames, mesmo sem sentir nada, e seguir as orientações médicas.